. 저자: 폴 설리번
. 클러치 뜻? 책 뒷면에 나온 클러치 의미
. 그렇다면 우린 어떻게 클러치 능력을 향상시킬 수 있을까?
1.초점을 제대로 맞춰야한다.
2.자제력을 유지한다.
3.적응력을 발휘한다.
4.현재에 충실한다_1번 초점맞추기와 상통-하는 맥락. (오직 내가 하고 있는 현재_일/상황/훈련등 에만 집중한다.)
5.두려움과 욕망을 적절히 조화시켜 동기를 부여한다.
#자기계발 #클러치#책
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